金楽輪（キラリン）

  

  

先月から就労支援施設でマクロビオティクランチを作っています。今日のランチは、麦入り玄米おにぎりとグリーンピース入り玄米おにぎりとクスクスとグリーンピースとコーンのサラダとごぼうのきんぴらと椎茸と昆布の佃煮と豆腐の味噌汁でした。クスクスのサラダドレッシングは、地中海風ドレッシングでアマニ油とアンチョビ入りの贅沢なドレッシングではまりそうな感じです。
  

楽しんだもの勝ち  

アンガーマネジメント講座を沖縄市社会福祉センターで３回に渡り受けました。広瀬先生の楽しい大阪弁で怒りだけではなく日常の仕事場での人間関係の気づきや怒りを配分して怒らなくなるようになる方法でした。怒りを察知でき対処することができるようになるという

思考のコントロールなどすごくためになる講座でした。終了後アンケートには、またこの講座を多くのひとに知ってもらいたいと思い定期的にこのアンガーマネジメント講座を開催してほしいと書きました。ストレス社会では、日ごろの自分自身の怒りが身近にいる人達に向けられそれが伝染している家庭や会社などでは、アンガーマネジメントを知っていれば冷静に対処することができるようになれるようにぜひ

又このアンガーマネジメント講座を開催してほしいです。

  

  

  

  

裕福になるためのメッセージ

宇宙へ私は、すでに豊かになる知識を手にしていて今の収入で
生活していくことができます。
お金が必要になっても食べるのに困らないだけの蓄えがあります。
私には、お金を稼ぐ力があります。経済力もあります。
成功を手にする力もあります。これからお金が私に流れ込んできますように今もそしてこれからも私は、チャンスをつかんでいきます。この宇宙は、私たちに有り余るほど豊かです。
私は、一歩一歩進みながら願いを叶えていきます。私に理想的な
チャンスがやってきますように私は、一時一時を幸運に恵まれながら過ごして生きます。私は、宇宙が届けてくれる豊かさを受け入れる心の準備ができています。私は、幸せを引き寄せる磁石です。私の人生は、よりよい方向に変わっていきます。
今この時から物事が好転して私の人生が思い通りに進んでいきます。

地面に植えられた種には、太陽が光を注ぎ雨が水を与えて自然が
成長を育んで私の願望もその種と同じである
目を閉じて思いを浮かべるとき、それは、太陽の光になり
穏やかな気持ちで注ぎかける思いが恵みの雨となる
その滋養を受け種は、着実に育っていくのだ

このメッセージは、私が読んで心に残ったいい文章をノートに書き込んできたものでことある時に読んでおまじないのように使っているメッセージです。
  

  

キリ短のお庭市に娘と一緒に行って来ました。ナチュラルとかオーガニックて感じの商品がいっぱいあってどれも素敵でした。私が大好きな麻のシンプルな服や玄米のおにぎりこだわりのパン屋さんやその他にワークショップでは、娘が瓶の中にコケを入れてディスプレイしたものを作っていました。ハンドメイドの質の高さにも驚きで私も手作りで作っていますが、こんなに細やかに仕上げていてまねできないな～と思いました。今度１２月５日（土）に県民の森キャンプ場で「きとね市」そうをやるそうです。ぜひ又行きたいな～